In einem gesundem Körper wohnt ein gesunder Geist
auf Wunsch erhalten Sie einen individuellen Ernährungsplan
- eine Analyse
- Beratungsgespräch
- Ermittlung Ihres persönliches Energiebedarfs
- Feststellung Ihres individuellen BMI's
- Festlegung weiterer Vorgehensweisen.
Sie gewinnen
- mehr Selbstsicherheit
- mehr Selbstvertrauen
- Stolz
Das Gute ist - Gewohnheiten können Sie ändern.
Kommen Sie zu mir und Sie erhalten profesionelle Unterstützung und Beratung. Ich motiviere Sie auf ihrem neuen persönlichen Weg.
Beratung bei:
- Nährstoffverarbeitung
Fettstoffwechsel - Vollwerternährung
gesund und vitaminreich,
fettreduziert - Krankheiten, wie z.B. bei
Osteoporose
Gicht
Diabetis Mellitus Typ II - Für Sportler
- Nahrungsmittelintoleranzen
Fructoseintoleranz
Laktoseintoleranz
Zöliakie
Das Gute dabei ist: - Wir können unsere
Gewohnheiten ändern,
wenn wir wollen
Gewichtsreduktion
- Gesund abnehmen
- Die Ernährung umstellen
- Gewohnheiten ändern
- Sich den Gefühlen, wie z.B. - Trostessen, sich alleine fühlen - bewusst werden
- Überarbeitung der gespeicherten Glaubenssätze, wie z.B. das habe ich schon immer so gemacht, meine Eltern sind auch dick, das kann ich nicht
- sich wohlfühlen
- stolz auf sich sein
Sie werfen zusätzlich Ballast ab, fühlen sich rund herum viel wohler.
Wie wäre es mit ausreichender Bewegung, oder sogar Sport ? Ich helfe Ihnen dabei sich Ihren inneren "Schweinehund" zu überlisten
Gesunde Ernährung
- Um Krankheiten vorzubeugen
wie z.B. - Arteriosklerose
- Schlaganfall
- Herzinfarkt
- Osteoporose
Sie erhalten - einen gesunden, flachen
Bauch - einen gesunden Darm
Sie - tanken neue Kraft
- bekommen mehr Atemvolumen
- Kurzatmigkeit kann sich verbessern
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